<kbd id="lfdlv4wt"></kbd><address id="oz6as6la"><style id="2opvprhq"></style></address><button id="da2tunut"></button>

          澳彩网

          如何保持禅宗在考试期间

          居民GIE俱乐部博客露西股一些她在考试时保持清醒的策略(提示:它比你想象的更容易!)

          当你深的研究模式下,它可能很难觉得自己仍住你的正常生活 - 但讽刺的是,正是在这个疯狂的时候保持平衡是最重要的时候。这里有一些事情,我帮我找到保持健康和考试期间苦读之间的折中!

          设置一个时间表(并坚持下去!)
          如果你为自己设定的每天学习每个主题小时的具体数量,你就可以做出一些自己的时间,一旦你完成这些时间。一个方便的提示我得到了在假期或考试期间学习是保持你的学校的时间表 - 开始,结束和休息时间,以及!在这些研究阻止弹出你的手机了,这样就可以免费短信后您的朋友内疚。

          动起来
          锻炼是超级重要。你的大脑喜欢它了。所以,确保你度过每一天你的脚一定的时间,远离你的办公桌。通过每天挤压甚至30分钟的锻炼到你的日程安排得到一些血抽 - 你将如何更好的感觉惊讶。

          不要放弃你所爱的东西
          如果你参与课外活动 - 尽量不给他们,只是因为它的考试时间!无论是进行辩论,足球,合唱团或陶瓷,这是很好的保持你的正常的作息时间,你会欣赏从书一两个小时的休息。

          优先考虑你的ZZZ的
          它可以很容易牺牲睡眠来获得一些额外的研究工作要做,但如果你想保持平衡,这不是一个好主意。让你有规律的睡眠会使白天你的大脑更有效的和富有成效的 - 而在另一侧,没有足够的睡眠也能影响你的免疫系统和你考试时想的最后一件事就是生病!

          不从世界其他地区削减自己了!
          现在,这并不意味着你发短信的朋友在一天的所有时间...但它绝不是一个好主意,你的朋友或家人彻底断绝自己离开。确保你花一些时间与你的家人或者你住在一起的人 - 这是否是晚餐时间追赶或Netflix的研究突破。同时,在与同学检查是一个伟大的方式来互相帮助,并确保你没有错过任何重要的研究点!

          在某些时候,感觉就像考试是世界上最重要的东西,它是真正重要的是保持一个平衡的观点,并照顾自己。这些都只是一些提示,我找到有用的 - 如果有自己的系统/战略对你的工作,我们很乐意听到关于它的 GIE俱乐部Facebook群组!  

              <kbd id="smcjfczx"></kbd><address id="c3w5s9y7"><style id="ahzr42cn"></style></address><button id="ufmhjkr9"></button>